A SAÚDE FÍSICA
É O PRIMEIRO REQUISITO
PARA A FELICIDADE
Joseph Pilates
O corpo é o reflexo do teu interior.
O método Pilates é um meio para poderes evoluir como ser humano e melhorares dia após dia, o foco, a consciência física e mental bem como a tua energia.
Assim ganhas controlo do teu corpo e da mente, através da consciência, força e flexibilidade.
Filipe Pereira
Serviços
Temos todos os serviços para ajudar a cuidar do seu corpo, de forma a sentir-se bem consigo próprio(a) até aos 100 anos...
O Estúdio em Santo Tirso
Um espaço muito tranquilo para poder cuidar de si, com muita luz natural e muitas plantas. Temos parque de estacionamento e vestiários.
O Estúdio em Riba de Ave
Um espaço muito relaxante para poder pensar apenas em si, com muita luz natural e muitas plantas. Temos parque de estacionamento e vestiários.
Quer agendar uma aula de Pilates?
Fale Connosco
