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Melhore a sua condição física com o Método Pilates  em casa, no trabalho ou no parque e sinta-se bem consigo próprio(a).

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Bom acompanhamento na execução dos exercícios de Pilates. Agora pode estar mais discreto em casa, apesar da sua condição física e mental.

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Avaliação Física e Postural. Acompanhamento das aulas. Dicas e tutoriais dos fundamentos do Pilates. Acompanhamento Nutricional Personalizado.

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